父母让我离家出走,怎么办

您已成年，有权决定自己的居所，父母无权强迫您离家出走。依据《中华人民共和国民法典》相关规定，成年人具有完全民事行为能力，可自主选择生活方式。若被强迫离家且造成严重后果，如人身安全受威胁，可依法追究责任。建议及时沟通或寻求法律援助，避免事态恶化。
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对此情况，您可选择与父母沟通、寻求亲友帮助或报警处理。若沟通无果，亲友也无法协助，且情况严重危及个人安全时，应立即报警。选择处理方式需根据实际情况判断，确保自身安全为首要原则。
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应自主决定。操作如下：1. 尝试与父母深入沟通，表达个人意愿和感受；2. 若沟通无果，可寻求亲友或社区调解员协助调解；3. 如情况紧急，如遭受暴力威胁，立即报警并告知详细情况；4. 必要时，可咨询律师，了解法律途径保护自身权益。