您好。邻居建房，侵占我方土地

关于邻居建房侵占您土地的问题，虽然您可能急于寻求法律途径解决，但根据《土地管理法》第十四条的规定，在土地所有权和使用权争议上，首先应由当事人协商解决，协商不成时才由人民政府处理。因此，您不能直接向法院起诉，而应先尝试协商或申请人民政府处理。若对处理决定不服，方可在规定期限内向人民法院起诉。
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从法律角度，维护土地权益应：明确土地权属证明，确保自身权益有据可依；积极与邻居沟通协商，寻求和解；若协商不成，及时向人民政府申请处理；对政府处理决定不满时，保留证据，在规定期限内向人民法院提起诉讼，依法维权。